YouTube更新しました!

YouTube「ピラティスーLife」更新しました。

 ピラティス・ヨガの動きを中心にいろいろなエクササイズを紹介しています。


 今回は、Vlogです!

 <沖縄の旅>

 一年に2回も訪れるとは思ってもなかった「沖縄」

 今回は、沖縄で花火も見たよー 

最高の迫力ある花火に大興奮!! 

そして、外せないのは青い海 波音を聞きながら、日常の喧騒を忘れ、自分と向き合う時間を持つ。 

旅は、日常生活においても、より良いバランスを与えてくれて、リフレッシュの機会でも あります。 趣味は「旅」 おススメの場所があったら是非、教えてください^_^

E-Style Fit

一人ひとりに合った最適なフイットネスの形を、最高の知識と技術を持った インストラクターが心を込めて、お届けすることをお約束いたします。

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