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【浮き輪肉】撃退!ピンポントに効かせる!
\お腹のお肉、無意識のうちの摘まんじゃいませんか?/
私は、摘まんじゃいますねぇ~
プヨプヨして気持ちいい! あっ!そんなことじゃなくて…(笑)
このお肉をどうにかしたいわけなんです!
頑張って腹筋運動をしているのになかなか取れないのは、 動作の中に筋肉の意識がついてくると効いてきます。
最初は難しいかもしれませんが、 筋肉が硬くなっているのを感じられるようになると効果大!
目指せ 「キレイなウエストライン!」 どうぞ、心地よくカラダを動かす習慣がつきますように…
あなたのお役に立てると嬉しいです。
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