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YouTube【ピラティスーLife】
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【スパインコレクター】
見たことありますか？
使ったことありますか？
クジラの形をした「スパインコレクター」 ピラティスの代表的な道具なんですよ！
身体の骨格の中心である背骨を正しながら、全身を鍛えるためのエクササイズ道具。
側弯症の方にもおススメです
「使ってみたぁーい」方！
スタジオ来てねー♡
E-Style Fit
一人ひとりに合った最適なフイットネスの形を、最高の知識と技術を持った インストラクターが心を込めて、お届けすることをお約束いたします。
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