ピラティスサークル

ピラティス プロップス （エクササイズ小道具）

 ピラティスで使う道具の一つ "ピラティス サークル" ご存知ですか？ 

 「あっ！これ、ゲームで使うのに似てる〜」なんて声が聞こえてきそう（笑） 

 確かに！たしかに…！ 

 最近では、100均や300円shopでも見かけます。

 以外と手軽にリーズナブルで手に入るんですね。 

ですが、活用方がわからないなんて事はないですか？ 

 【E-Style Fit】では、サークルを用いたエクササイズを取り入れています。 

 挟んだり、押したり、引いたり、転がしたり… 

 ピラティス サークルで効果を感じたら、お家用に購入するのもいいかもですね。 

 先ずは体験レッスンで、効果を実感してみてください。

 体験レッスン 通常¥1,650 →→→ ¥1,100（3月末まで）

 ご予約お問い合わせ 【E-Style Fit】 OfficialAccount 🆔 @335qhuxy