YouTube更新しました!

YouTube「ピラティスーLife」更新しました。

ピラティス・ヨガの動きを中心にいろいろなエクササイズを紹介しています。

【ピラティス】

リアル50代の私

ピラティスに出会った時「これを一生続ける」「続けたい」と思いました。

それだけ、いくつになってもできるものだと思ったのです。

皆さんにもお伝えしたいです!

一生健康で元気に歳を重ねられたらどれだけ幸せだろう♡

それには、「ピラティス」はぴったりだ!と思ったのです。

是非、激しい運動は無理だなぁ~と思ってる方にはお勧めです。

\私と一緒に動きましょう!/



E-Style Fit

一人ひとりに合った最適なフイットネスの形を、最高の知識と技術を持った インストラクターが心を込めて、お届けすることをお約束いたします。

0コメント

  • 1000 / 1000