ヒーリングYOGA
心地よい風
小鳥のさえずり
流れる雲
木々の色 暖かい日差し
………
とっても気持ちいい朝でした。
「ご参加くださいました皆様!ありがとうございました」
. やっぱりYOGAは、外でやると気持ちがいい。 .
世の中にはさまざまなヨガがあるけど、実際のところ、単純にその日の自分の体に向き合い、必要だと思うポーズをいくつかやってみるのがいい。 .
自分の体と心が求めているヨガのポーズでいい。 .
日常の隙間時間に取りいれてみてください。
心地よい風
小鳥のさえずり
流れる雲
木々の色 暖かい日差し
………
とっても気持ちいい朝でした。
「ご参加くださいました皆様!ありがとうございました」
. やっぱりYOGAは、外でやると気持ちがいい。 .
世の中にはさまざまなヨガがあるけど、実際のところ、単純にその日の自分の体に向き合い、必要だと思うポーズをいくつかやってみるのがいい。 .
自分の体と心が求めているヨガのポーズでいい。 .
日常の隙間時間に取りいれてみてください。
E-Style Fit
一人ひとりに合った最適なフイットネスの形を、最高の知識と技術を持った インストラクターが心を込めて、お届けすることをお約束いたします。
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